Профілактика і лікування гіпертонії, Живи 120 років – Лікуй гіпертонію!

Гіпертонія – Профілактика і лікування.

"Про те, що у людини була гіпертонія, ми дізнаємося в морзі!"Сумна жарт патологоанатомів.

Гіпертонія або гіпертонічна хвороба – це захворювання, яке характеризується підвищеним тиском крові. Гіпертонія дуже небезпечне захворювання, яке вимагає лікування! Якщо навіть нинішнє російське держава, якій все до "лампочки", змушене давати соціальну рекламу по ТБ, – значить в країні ситуація з гіпертонією особливо серйозна. Смертність від гіпертонії вкрай висока!

Важливою причиною виникнення гіпертонії є спадкова схильність. Крім того, серед причин – вплив ряду факторів навколишнього середовища (способу життя). Одна з можливих причин гіпертонії – "сольовий фактор". Встановлено, що підвищений вміст кухонної солі в організмі веде до підвищення тиску. До факторів належить і надмірна маса тіла (індекс маси тіла). Деякі вчені відстоюють теорію про вирішальну роль у становленні гіпертонії психічного перенапруження.

Гіпертонія досить рідко виникає у людей молодше 30 і старше 60 років. Стійке підвищення тиску у молодої людини – підстава для наполегливого пошуку причин і лікування гіпертонії.

Розрізняють повільно прогресуюче ("доброякісне") і швидко прогресуюче ("злоякісне") перебіг. При повільному прогресуванні захворювання проходить 3 стадії.

1. Гіпертонія – перша стадія (легка). Характеризується порівняно невеликими підйомами тиску в межах 160-180 мм.рт.ст. для систолічного (верхнього), 95-104 мм.рт.ст. – Для діастолічного (нижнього). Рівень тиску дуже нестійкий, під час відпочинку поступово відбувається його нормалізація, але захворювання вже фіксоване і неминуче повертається. Людину можуть турбувати такі симптоми гіпертонії, як: головні болі, шум у голові, порушення сну, зниження розумової працездатності. Можливі носові кровотечі.

2. Друга стадія гіпертонії (середня). Відрізняється від попередньої більш високим і стійким рівнем тиску, який в спокої знаходиться в межах 180-200 мм.рт.ст. для систолічного і 105-115 мм. для діастолічного тиску. Для цієї стадії більш типові гіпертонічні кризи (загострення).

3. Гіпертонія – третя стадія (важка). Відповідає тому періоду захворювання, коли в різних органах формуються серйозні поразки артеріол (маленьких артерій). Артеріальний тиск сягає рівня 220-230/115-130 мм.рт.ст., а іноді і вище. Самостійної нормалізації тиску в цій стадії гіпертонії не буває.

Слабке, але прискорене биття серця (тахікардія), пітливість, почервоніння обличчя, відчуття пульсації в голові, озноб, тривога, внутрішнє напруження, мушки перед очима, набряки повік і одутлість особи вранці, набухання рук і оніміння пальців. Іноді можна виявити чіткий зв’язок між підйомом тиску і вживанням напередодні солоної їжі та великої кількості рідини.

Однак, що дуже важливо, гіпертонія може протікати безсимптомно! Як кажуть лікарі: про наявність гіпертонії у людини іноді стає ясно в реанімації або навіть при розтині в морзі.

Висновок: кожна людина, час від часу, повинен вимірювати свій тиск!

Важливо придбати спеціальний прилад-тонометр. Багаторічні статистичні дані показують, що навіть помірні підвищення тиску збільшують у кілька разів небезпека мозкового інсульту (крововиливи) та інфаркту міокарда.

Справа в тому, що з віком судини втрачають свою міцність і в один "прекрасний" день можуть не витримати високого тиску і розірватися. При нетривких судинах для інсульту досить верхнього тиску в 200 мм!

Раніше вважалося, що інфаркт (ішемічна хвороба серця) виникає як правило від атеросклерозу судин несуть кров до серця.Тепер же ясно, що для інфаркту достатньо однієї лише гіпертонії! Та й сам атеросклероз виникає часто у гіпертоніків, тому що підвищене навантаження на судини при гіпертонії послаблює їх і робить більш беззахисними.

загрузка...

Частота ускладнень залежить від віку, в якому людина захворіла гіпертонією. Прогноз для молодих обтяжений більше, ніж для хворих в середньому віці. У чоловіків прогноз менш сприятливий, ніж у жінок. На перебіг і результат хвороби впливають рівень і стабільність тиску, швидкість прогресування атеросклерозу, супутні захворювання (цукровий діабет та ін.) Ранній початок профілактики і лікування та постійний контроль рівня тиску значно поліпшує прогноз.

Якщо Ваше тиск хоча б 2-3 рази виходило за норму, верхню межу якої можна визначити цифрами 140/90 (не так давно ці норми були посилені організацією ВООЗ до 130/80), то Вам вже необхідне лікування. Якщо ж воно нижче цих величин, то слід обмежитися профілактичними заходами. Зауважте, що з віком тиск звичайно підвищується.

У деяких випадках зустрічається знижений тиск. Якщо воно нижче 100/60 мм, то також необхідне лікування.

1. Виняток нервових (див. стреси, щастя) та фізичних перенапружень. Навіть при виникла гіпертонії виключати фізичне навантаження не слід. Головне, після навантажень, повністю відновлювати організм. См. і відновлення організму

2. Скорочення споживання кухонної солі. Люди часто підсолювати їжу, хворіють гіпертонією частіше, ніж не підсолювати. Зауважте, що деякі продукти, самі по собі, можуть містити багато солі.

Зверніть увагу: калорійно обмежена дієта сприяє зниженню тиску. Наприклад, після зміни в харчуванні моє звичайний тиск з 120/80 знизилося до 110/70. Див харчування.

Лікування гіпертонії проводиться на постійній основі довічної! І ось чому. Підвищений тиск б’є по органах "мішенях" якось серце, мозок, нирки та ін Кожен гіпертонічний криз (загострення) – це, якщо не ризик негайного важкого ускладнення, то вже напевно черговий крок до нього. Звідси необхідне лікування, яке б повністю позбавило людини від загострень.

Зняти криз, до приїзду швидкої, можна за допомогою препаратів "дибазол" (0,02 г за раз) або "клофелін" (0,00075 г; 0,075 мг).

Постійне ж лікування зазвичай проводять за допомогою препаратів "ЕДНІТУ", "еналаприл" і т.п.

Втім, препарати постійно вдосконалюються, – обов’язково радьтеся з фахівцями.

Застереження! Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням! Тільки лікар може ставити діагноз і призначати лікування гіпертонії. При легкій гіпертонії самостійно можна використовувати трявяние сечогінні збори (лист брусниці тощо) і препарати, типу панангина, аспаркама в помірній дозі. Ці препарати містять калій і магній, які за своєю дією протилежні натрію, – володіють легким сечогінним і заспокійливим властивістю.

Код посилання на дану стр: <a href="http://www.articles-health.bessmertie.ru/gipertonia.shtml"> <b> Профілактика і лікування гіпертонії </ b> </ a>.

Ведучий проект про продовження життя. Живіть 120 років і більше! Покращуйте якість життя. "Інформація" про медичні технології, які допоможуть нам вже до 2050 р. не вмирати від старіння!

Починай раніше, продовжує молодість, живи 120 років вже сьогодні! Товари для продовження життя на основі доказової (!) Медицини в нашому магазині здоров’я>

Інформація, яка допоможе Вам продовжити життя до 120 років і більше, а також заощадити тисячі у.о. на придбання засобів для здоров’я:

– Огляд кращих препаратів і БАД за співвідношенням ціна / ефективність.

– Індивідуальні плани продовження життя (набори БАД, дієти і рецепти з продуктів, що продовжують життя).

– Виняток дурної смерті: своєчасна медична діагностика. Тепер вхід вільний>

Вільне використання матеріалів за умови розміщенняпосилання: