ТРАВМИ СПОРТСМЕНІВ – ЛІКУВАННЯ І РЕАБІЛІТАЦІЯ Тендідози

Травми у спорстменов можутьвиникнути при тривалій фізичному навантаженні, коли хрящова тканина між сухожильними волокнами перероджується, костеніє, з’являються кісткові розростання – шипи, остеофіти і кісткові шпори.

Всі ці процеси призводять до тендінозам, які проявляються болями в місцях прикріплення сухожиль, що посилюються при навантаженні прикріпленою м’язи і при промацуванні. Тендінози або тендінопатіі свідчать про перевищення навантаження на дану м’яз.

Найбільш часто тендінози виникають у спорстменов, оскільки у них навантаження на м’язи бувають позамежними. Залежно від різних видів спорту локалізація тендінозов буває різною. Це, в свою чергу, залежить від найбільш навантажених м’язів.

Тендінози в місцях прикріплення трапецієподібного м’яза, ромбічних м’язів, зубчастих м’язів у остистих відростків шийних хребців і верхньогрудних найчастіше зустрічаються при заняттях такими видами спорту, як метання, гімнастика, великий теніс, санний спорт, важка атлетика.

Тендінози сухожиль двоголового м’яза плеча і клювоплечевідной м’язи в місці прикріплення їх до клювовидному відростку лопатки (коракоідіт) виникає у тих, хто займається метанням, волейболом, гандболом, великим тенісом, важкою атлетикою.

Великий і настільний теніс, гандбол, волейбол, лижні гонки, біатлон, метання списа, волейбол, що супроводжуються навантаженням на разгибатели пальців і кисті, провокують розвиток тендиніту в місці прикріплення цих м’язів біля бічного надвиростка плечової кістки. Це так званий лікоть тенісиста або тенісний лікоть.

Локоть метальника – це тендиніт біля місця прикріплення згиначів кисті і пальців – внутрішнього надвиростка плечової кістки. Локоть метальника виникає у метальників списа, гравців у волейбол.

Тендиніти в області зап’ястя характерні для спортсменів, рід діяльності яких фехтування, гімнастика, стрибки у воду, бокс і настільний теніс.

Тендинит в місці прикріплення ліктьового згинача зап’ястка у гороховідной кістки виникає в осіб, що займаються стрибками у воду.

загрузка...

У футболістів, які відчувають великі навантаження на нижні кінцівки, можливий розвиток тендинітів місць прикріплення тонкої м’язи до гілки сідничної кістки (синдром тонкої м’язи), прямого м’яза стегна до горбку лобкової кістки, довгою привідного м’яза в місці її прикріплення до горбку сідничної кістки.

У тих, хто займається біговими видами спорту, фехтуванням, важкою атлетикою, і в тих же футболістів розвиваються тендиніти в місцях прикріплення чотириголового м’яза стегна до надколінка, тендиніти в місцях прикріплення бічних зв’язок надколінка.

Досить часто зустрічаються тендиніт в місці прикріплення ахіллового сухожилля до п’яткової бугра і тендиніт в місці прикріплення короткою малогомілкової м’язи до горбистості п’ятої плеснової кістки. Ці тендиніти характерні для займаються бігом, стрибками, волейболістів, баскетболістів, футболістів. Пацієнти скаржаться на болі в місці прикріплення сухожилля. Болі посилюються при навантаженні, іноді навантаження неможлива через біль.

При промацуванні місця прикріплення відповідної м’язи, біль посилюється. Допомога в діагностиці може надати рентгенівське дослідження, але тільки якщо тендиніт існує довго і призводить до змін структури кісткової тканини в місці прикріплення м’язового сухожилля. В інших випадках змін на рентгенограмах не виявляють.

Лікування тендинітів починають з розвантаження ураженого сухожилля. Тренування рекомендують припинити або проводити їх, без навантаження на постраждалу м’яз. При сильному болі призначаються нестероїдні протизапальні препарати, аналгетики, анальгезирующие мазі. При значному набряку тканин протягом декількох днів призначаються Протинабрякові препарати.

Застосовуютьсяфізіотерапевтичні процедури. Якщо больовий синдром не вдається лікувати, в область прикріплення сухожилля вводять розчин глюкокортикоїдних гормонів. Зазвичай це дає хороший знеболюючий ефект, але таке введення не можна використовувати часто. Так як глюкокортикоїдних гормони можуть призвести до розрідження кісткової тканини, дистрофії сполучної тканини. Зрідка при наполегливому больовому синдромі доводиться вдаватися до оперативного лікування.

При використанні матеріалів сайту пряме посилання обов’язкове.