Блог про народну медицину, тут ви знайдете корисні поради, народні засоби

і методилікування ваших недуг. Сподіваємося, що наші рецепти допоможуть Вам!

Рубрики

У цій статті я хочу докладно розповісти про те, як лікував хребет. Роблю це лише з однією метою: щоб страждальці, за довгі роки мук і безуспішного лікування хребта увірували в те, що їм судилося страждати до кінця життя, відкинули чорний песимізм і брали здоров’я в свої руки, з вірою в одужання.

Допитливий, вольова людина, пізнаючи себе, обов’язково знайде шлях до зцілення. Сподіваюся, мій досвід виявиться затребуваним і послужить хорошу службу багатьом відвідувачам блогу Nar-sredstva.ru.

У 1964 році, коли мені було 29 років, я отримав діагнози «дискогенний остеохондроз і сколіоз». Біль у спині віддавала в ліву ногу, був вражений і правий тазостегновий суглоб, кілька пальців на ногах оніміли. Плюс до цього в 1981 році у мене внаслідок виробничої травми (тоді я працював на посаді Вагранники) стався консолідуючий перелом хребця S4 без зміщення. Лікувався, звичайно, але безуспішно.

Але тут в 1978 році (ми тоді жили під Харковом) я вперше виписав журнал. Він познайомив мене з гімнастикою Амосова для хребта, яку я негайно прийняв і займаюся нею донині. Читати далі »

Євген Мільнер, кандидат медичних наук, доцент кафедри фізіології Смоленського інституту фізичної культури, організатор одного з найстаріших в країні клубів любителів бігу «Надія», продовжує ділитися своїм досвідом оздоровлення всілякими засобами фізкультури.

Я давно вже переконався в тому, що після занять оздоровчим бігом у членів нашого смоленського клубу «Надія» спостерігається явне зниження тиску крові як максимального (на 15-мм рт. Ст.), Так і мінімального (на 5-мм рт. Ст. ). А при регулярних тренуваннях через кілька місяців зазвичай наступає стійка стабілізація. Але чому такими благами можуть користуватися тільки бігуни? Адже нині гіпертонією страждає в середньому кожен п’ятий у віці старше 50 років. А це, як відомо, прямий шлях до інсульту та інфаркту.

Бігати, особливо зараз, в січні, на жаль, стануть не всі. А ось займатися на велотренажері (їзда на велосипеді-такий же циклічний вид спорту, як і біг) можна і вдома, причому взимку і влітку. Щоб привернути увагу смолян до цього способу оздоровлення, я прочитав лекцію, а після неї провів переконливий експеримент, в результаті якого не сумнівався. Запропонував добровольцю-гіпертонікові із залу 10 хв попрацювати на велотренажері, а для контролю за його артеріальним тиском запросив із залу трьох спостерігачів, які володіють навичками вимірювання тиску. Читати далі »

Я людина старшого віку. Моя теперішня життя крім великої кількості різних хвороб і нездужань ускладнюється тривожно-недовірливим характером, який ніяк не можу змінити. Основне місце в моєму анамнезі займають серцево-судинні проблеми, особливо мене мучить гіпертонія. Близько 40 років живу на різних препаратах від тиску, періодично їх міняючи.

В результаті отримала камені в жовчних протоках. Намагаючись розчинити камені, заробила виразку шлунка. Участь у медичному експерименті по зниженню рівня холестерину різко погіршило стан печінки.

Зрозуміла, що треба вибиратися з цього порочного кола і шукати немедикаментозні способи саморегуляції. І тут допоміг випадок. Гуляючи з онукою на дитячому майданчику, почула захоплений розмову двох жінок про якусь давньої японської лікувальної методикою. Крім статті «Джин шин джитсу-японське мистецтво зцілення» я виявила в ньому багато корисної для мене інформації: статті «Справи сердечні», «Тиску не піддаюся» та ряд інших матеріалів. Читати далі »

Я не вперше читаю про те, що холодом можна вилікувати ангіну-хвороба нетільки північних, а й південних країн. Про це, зокрема, згадував у інтерв’ю співак Віллі Токарєв. На гастролях в Бразилії він мучився від постійної тропічної спеки і захворів на ангіну. А через три дні у нього черговий концерт! Але який може бути спів за такої хвороби? Токарева відвели до місцевого авторитетному доктору народної медицини, то пак знахаря.

Він порадив співакові полоскати горло водою з льодом. Віллі ризикнув-і швидко вилікувався. Концерт не зірвався.

Сам я ще в 60-і роки минулого століття переконався у користі лікування ангіни холодом. Олександр Жиляєв абсолютно вірно помітив, що ангіна найчастіше виникає в період ослаблення організму. Коли він в молодості активно займався спортом, його організм слабшав при деякої втрати ваги після предсоревновательних тренувань і самих змагань. І ангіна тут як тут! У мене ж, у той час школяра, жителя лісового села в Нижньогородській області, горло зазвичай захворювало після активної підготовки до лижних естафетам. Читати далі »

загрузка...

При захворюваннях верхніх і нижніх дихальних шляхів, що супроводжуються кашлем, традиційно рекомендується проведення масажу. Одразу слід зазначити, що масаж грудної клітки при кашлі буде найбільш ефективним, якщо кашель «продуктивний», тобто супроводжується відходженням мокротиння.

Є у цієї процедури і свої протипоказання, такі як кровохаркание і легенева кровотеча, загальний важкий стан хворого, онкологічні захворювання, туберкульоз легень, важка дихальна і серцева недостатність, наявність бронхоектазів.

Масаж грудної клітки, який призначається при кашлі сприяє розрідженню і відходженню мокротиння, улучает крово і лімфообіг. Читати далі »

Всім відома куркума, як пряність, яка використовується в кулінарії. Найчастіше її використовують в індійській кухні, адже на її основі, зроблена всіма улюблена приправа каррі.

Але мало кому відомо, що куркума володіє корисними властивостями. Давайте ближче познайомимося з нею.

Куркума багата кальцієм, залізом, фосфором, йодом. Вітаміни: С, В, К, В2, ВЗ. При цьому вона прекрасний природний антибіотик. Також вона містить барвник куркумін і ефірна олія. Кореневище багате корисними речовинами: а-фелландрен, цінгеберон, борнеол, Сабіна, В-куркумін. Маючи такий перелік, куркума може сміливо вважатися лікарською рослиною. Читати далі »

Якщо ви постійно відчуваєте гіркота в роті або біль у правому боці то причиною цього швидше за все є проблеми з жовчним міхуром або печінкою. Правильне харчування при запаленні жовчного міхура дуже важливо. Раціон хворого повинен складатися з вареної і протертої їжі. Можна вживати в їжу супи без м’яса з протертими овочами та крупами, фруктові і молочні супи, так само дозволяється нежирне відварне м’ясо, у вигляді кнелей, парових котлеток, фрікаделік, суфле, нежирної риби, вареної курки.

Два, три рази на тиждень дозволяється, є омлет, масло і сир. Каші можна їсти протерті з гречаної або вівсяної муки. Так само можна їсти сирі або варені овочі, але тільки в протертому вигляді.

З молочних продуктів можна пити молоко і є некислий сир, краще, якщо сир буде приготований в домашніх умовах.

Соки повинні бути зроблені з стиглих фруктів і ягід, так само рекомендується пити настій з шипшини.

Бабусь-травниця, знахарок тут називають «стара мама», ставляться до них з великою повагою. Бабуся вміла ставити банки, прикладати від болю кленове листя, вправляти кістки і варити трав’яні мазі.

Жорсткою практикою було ходіння по спині: хворий лягав на живіт, а цілитель походжав по ньому.

Лікували і «витягуванням»: хворий хапався за товсту гілку руками і під тягарем його тіла вправляли хребетні диски. При цьому рекомендувалося крутити тулубом і ногами. «Старі мами» знали і кошти від паралічу. Читати далі »

Під хронічним нежитем увазі запалення слизової оболонки носа, що викликає рясне виділення слизу,чхання, утрудненість дихання. Часто нежить є симптомом іншого захворювання, наприклад, грипу або алергії. Якщо нежить не лікувати або не долікувати, він може викликати ускладнення у вигляді гаймориту, який необхідно буде лікувати не тільки в клініці, але і проводити лікування гаймориту в домашніх умовах.

Для лікування хронічного нежитю є чимало засобів, як медикаментозних, так і народних.

Народними засобами вилікувати хронічний нежить неважко. А якщо використовувати декілька засобів одночасно, то лікування буде ефективнішим. Нижче наведено кілька рецептів народної медицини для лікування нежиті. Читати далі »

Розтяжки – це одна з нагальних проблем, з якою століттями борються всі жінки людства. Вони з’являються при різкій зміні маси тіла, а також часто є результатом вагітності та годування груддю.

Як позбавитися від розтяжок народними засобами? Потрібно заздалегідь купити в аптеці звичайні капсули муміє. Підготувати в окремому посуді необхідну кількість ароматного крему для тіла і покласти туди одну капсулу муміє до повного розчинення. Даний крем готувати на одне використання. Для ефективного результату потрібно наносити крем на розтяжки щодня. З часом йдуть як дрібні свіжі розтяжки, так і давні. Великі розтяжки прибрати зовсім не вийде, але зменшити їх у розмірі можливо. При годуванні груддю наносити крем на ділянки грудей забороняється. Читати далі »